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Bárbara Evans dá dicas de boa forma: 'Resolvi esquecer que existe elevador'

Bárbara Evans (Foto: Reprodução / Instagram)Bárbara Evans (Foto: Reprodução / Instagram)

Não que ela precise, mas Bárbara Evans resolveu encarar a dieta e aumentar os exercícios para emagrecer. Segundo a modelo, é tudo culpa dos três quilos que ela ganhou no fim de semana de seu aniversário. Nesta quarta-feira, 27, Bárbara postou uma foto em que mostra a barriga sequinha – cadê esses três quilos a mais? – e compartilhou algumas dicas para manter a boa forma.

“Eu não ia contar nada para vocês, mas vou contar: engordei 3kg no final de semana do meu aniversário, não me perguntem como, mas rolou. Pesava 50kg e, no domingo, estava com 53kg. Minha barriga ficou mega grande de cerveja! Gente, sério, amo cerveja, mas realmente não dá. Cheguei à conclusão que não dá mesmo, nunca mais”, escreveu.

“Na segunda comecei a dieta de novo – dieta não, né, comer [de maneira] saudável, o que já ajuda muito. Eu também resolvi esquecer que existe elevador, agora só vou de escada hahaha. Até abdominal resolvi fazer, uma série bem legal, em casa mesmo. Minha vida está meio louca, mas, assim que tudo voltar ao normal, voltarei para meu pilates e academia, enquanto isso damos um jeito. Hahaha adotem a escada”, escreveu ela.

Fonte: Ego.globo.com

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