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Deborah Secco mostra boa forma de biquíni e surpreende, três meses após dar à luz

Nem parece que Deborah Secco tem uma filha de 3 meses. Mãe de Maria Flor, a atriz está com o corpo ótimo, depois de pesar 19 quilos a mais já no sexto mês.

“Nunca me alimentei bem: devorava brigadeiro, almoçava sanduíche, não jantava… Quando engravidei, decidi mudar esses hábitos e encher o prato com comida de verdade. Passei a fazer as refeições nas horas certas e incluí arroz, feijão, carne e leite. Mas confesso que, nessa etapa, não abri mão totalmente de doces e fast food. No sexto mês, já estava com 19 quilos a mais! Foi então que procurei uma nutricionista porque, além de tudo, me sentia muito cansada e com dificuldade para sentar, levantar, deitar”, relembra a atriz, em entrevista à revista “Boa forma”.

Deborah Secco engordou 19 quilos na gravidez

Deborah Secco engordou 19 quilos na gravidez Foto: Bruna Castanheira/ Revista Boa Forma

A partir daí, ela não engordou mais e, apenas um mês após o nascimento da menina, ela já retomava os exercícios físicos, de forma leve. E esses 19 quilos? Já ficaram pra trás!

“Com dois meses do nascimento da Maria, retomei também as aulas de jump, muay thai e dança”, contou ela à revista. “Juntamente com o treino de força, gosto de variar os estímulos para não enjoar de nenhuma atividade. E também curto me sentir desafiada. Estou aprendendo levantamento de peso olímpico (LPO) e fiz inscrição em uma competição de crossfit com meu marido (Hugo Moura)”.

Deborah exibe bora forma, três meses após dar à luz

Deborah exibe bora forma, três meses após dar à luz Foto: Bruna Castanheira/BOA FORMA

Fonte: Jornal Extra (http://extra.globo.com)

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