Taylor Swift revela dica para manter a boa forma

Taylor Swift confessou que não faz nenhuma dieta louca para manter seu corpinho enxuto. A cantora arrasou em seu Instagram, compartilhando fotos de biquíni durante suas férias no Caribe, com o namorado Calvin Harris.

E em entrevista à revista Bon Appetit, Taylor revelou seu segredo para conservar sua boa forma física: come sem exageros.

“De segunda à sexta eu sigo uma dieta saudável, sem excesso de gordura, açúcares e glúten, mas nos fins de semana eu como de tudo. Como o que eu quiser”, deu a dica.

Swift explicou que prefere seguir essa rotina, porque não gosta de fazer academia.
 

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Fonte: OFuxico.com.br
Matéria Originalmente postada pelo site O Fuxico

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